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Moules au roquefort

Moules au Roquefort

Silvia Grigorova
Moules fondantes dans une sauce crémeuse au Roquefort
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Belge, france
Portions 2 personnes
Calories 490 kcal

Ingrédients
  

  • 1,5 kg moules fraîches nettoyées
  • 150 g Roquefort
  • 20 cl crème fraîche épaisse
  • 2 échalotes finement hachées
  • 2 gousses d’ail écrasées
  • 20 g beurre
  • 10 cl vin blanc sec
  • poivre du moulin
  • persil frais ciselé pour la garniture

Instructions
 

  • Nettoyez bien les moules, jetez celles qui sont ouvertes et ne se ferment pas.
  • Faites fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.
  • Ajoutez les échalotes et l’ail, faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  • Versez le vin blanc, portez à ébullition.
  • Ajoutez les moules, couvrez et laissez cuire 5 à 7 minutes en secouant la casserole.
  • Retirez les moules à l’aide d’une écumoire et réservez-les au chaud.
  • Ajoutez la crème fraîche dans le jus de cuisson et baissez le feu.
  • Incorporez le Roquefort émietté et laissez-le fondre en remuant.
  • Poivrez à votre goût.
  • Remettez les moules dans la sauce au Roquefort.
  • Mélangez délicatement pour bien les enrober.
  • Parsemez de persil frais.
  • Servez immédiatement avec du pain croustillant. (ou des frites)

Notes

Le Roquefort est affiné dans des caves naturelles uniques à Roquefort-sur-Soulzon.
Pour un goût plus doux, vous pouvez remplacer le Roquefort par un autre fromage bleu moins puissant, comme le Bleu d’Auvergne ou le Gorgonzola.

Nutrition

Calories: 490kcalProtéines: 28gLipides saturés: 35gGraisses polyinsaturées: 10gFibre: 1g
Keyword moules, roquefort
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