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Asperges vertes

Asperges vertes rôties au beurre noisette, jus court citronné

Silvia Grigorova
Une cuisson douce au beurre pour enrober l’asperge, suivie d’un glaçage au beurre noisette et d’une pointe d’acidité pour révéler toute sa finesse.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 22 minutes
Type de plat Entrée
Cuisine Belge, Française
Portions 2 personnes
Calories 180 kcal

Ingrédients
  

  • 12 asperges vertes fines à moyennes
  • 40 g beurre doux de qualité
  • 10 g beurre supplémentaire finition
  • 1 c. à café jus de citron frais
  • Sel fin
  • Fleur de sel
  • Poivre du moulin

Instructions
 

Préparer les asperges

  • Couper les bases fibreuses. Laver et sécher parfaitement.

Démarrer la cuisson

  • Dans une poêle large, faire fondre 40 g de beurre à feu moyen.
  • Le beurre doit mousser, sans coloration.

Cuisson lente et enrobage

  • Déposer les asperges.
  • Les rouler régulièrement dans le beurre chaud.
  • Cuire 6 à 8 minutes.

Créer le jus court

  • Ajouter une cuillère à soupe d’eau.
  • Couvrir 2 minutes → cela attendrit sans diluer.

Passer en beurre noisette

  • Retirer le couvercle.
  • Laisser le beurre légèrement brunir (odeur de noisette).
  • Arroser les asperges avec ce beurre en continu.

Finition acide et brillante

  • Hors du feu :
  • Ajouter 10 g de beurre froid (montage)
  • Ajouter le jus de citron
  • Mélanger pour obtenir un jus nappant

Assaisonnement final

  • Sel fin léger
  • Fleur de sel au dernier moment
  • Poivre fraîchement moulu

Notes

Fun Fact

Le goût “noisette” du beurre vient de la réaction de Maillard des protéines du lait. C’est exactement ce qui donne cette signature des grandes cuisines françaises.

Dressage (clé du niveau “étoilé”)

Aligner les asperges parallèlement
Napper légèrement avec le jus
Ajouter quelques gouttes autour (pas trop)
Option : zeste très fin de citron

Nutrition

Calories: 180kcalProtéines: 3gLipides saturés: 15gGraisses polyinsaturées: 4g
Keyword asperges, gastronomie, gastronomique, restaurant
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